Upreddd - Centro de Fisioterapia - Queremos compartir con vosotros esta infografía que muestra los beneficios de realizar un correcto calentamiento y estiramiento cuando practicamos deporte. #CuidatusaludUPREDDD #Infografía #Calentamiento #Estiramiento ...
![¿Qué se debe hacer primero, el calentamiento o los estiramientos? - Consumer Health News | HealthDay ¿Qué se debe hacer primero, el calentamiento o los estiramientos? - Consumer Health News | HealthDay](https://consumer.healthday.com/media-library/eyJ0eXAiOiJKV1QiLCJhbGciOiJIUzI1NiJ9.eyJpbWFnZSI6Imh0dHBzOi8vYXNzZXRzLnJibC5tcy8yMzYyNjgxMC9vcmlnaW4uanBnIiwiZXhwaXJlc19hdCI6MTY4NDIwMDQzMX0.FwR453-m8QWHzywTKbNE3RKeiHiHmcYJpzNSZdTFBtA/image.jpg?width=1245&height=700&quality=85&coordinates=0%2C74%2C0%2C74)
¿Qué se debe hacer primero, el calentamiento o los estiramientos? - Consumer Health News | HealthDay
Hay que realizar un calentamiento antes de realizar ejercicios de estiramientos para aumentar la flexibilidad?
![La importancia de los estiramientos antes de practicar ejercicio - iMagazine - Soluciones para la Diabetes La importancia de los estiramientos antes de practicar ejercicio - iMagazine - Soluciones para la Diabetes](https://www.solucionesparaladiabetes.com/magazine-diabetes/wp-content/uploads/estiramiento.jpg)